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봄·가을 환절기에도 촉촉하게, 피부 지키는 6가지 방법

"아침엔 건조하고, 저녁엔 갑자기 트고… 요즘 내 피부, 왜 이러는 걸까요?"안녕하세요. 요즘처럼 일교차가 심한 환절기에는 피부가 예민해지기 딱 좋아요. 평소에 쓰던 화장품도 따갑게 느껴지고, 갑자기 트러블도 올라오고요. 저도 작년 가을에 턱 주변 각질 때문에 꽤나 고생했었답니다. 오늘은 환절기에도 건조하지 않게 피부를 지키는 관리법을 정리해봤어요. 어렵지 않지만, 꾸준히 하면 정말 효과 있는 방법들이에요!목차세안 단계부터 부드럽게 시작 토너팩으로 수분 레벨 업 보습크림으로 수분 잠금 수면팩으로 밤새 집중 케어 피부에 좋은 음식과 피해야 할 식품 자외선 차단, 환절기에도 필수세안 단계부터 부드럽게 시작환절기에는 세정력이 강한 제품보다는 저자극 클렌저를 사용하는 것이 좋아요. 너무 뽀득한 느낌보다는 촉촉함..

FastLife 2025.06.04

배달 음식, 깔끔하게 먹는 법! 위생도 맛도 살리는 5가지 습관

배달음식, 그냥 뚜껑 열고 먹으면 끝? 진짜 배달러는 위생과 맛까지 챙깁니다!안녕하세요! 저도 퇴근 후 배달음식으로 하루를 마무리하는 1인인데요, 배달음식을 그냥 먹는 것보다 조금만 신경 쓰면 더 위생적이고, 맛있고, 기분까지 좋아지는 거 아세요? 친구가 접시에 옮겨 담아 먹는 걸 보고 따라 해봤는데, 신세계를 경험했답니다. 오늘은 배달음식을 깔끔하게 즐기는 실용적인 팁 5가지를 소개할게요. 위생, 맛, 설거지까지 고려한 똑똑한 꿀팁! 지금부터 시작해볼까요?목차1. 음식은 접시에 옮겨 담기 2. 기름기 제거로 느끼함 줄이기 3. 일회용기 대신 내 식기 사용 4. 채소나 허브로 맛 리프레시 5. 배달 포장 스마트하게 버리기 마무리 팁 & 태그1. 음식은 접시에 옮겨 담기배달음식을 받으면 대부분 플라스틱이나..

FastLife 2025.06.04